مرکز توانبخشی نوین
ویدئو لارینگوسکوپی (تصویربرداری حنجره) ، نوروفیدبک ، گفتار درمانی ، بازی درمانی ، کاردرمانی و هنر درمانی
شماره تماس مطب: 32446755-034 - 09138407112 - 09137499313
آدرس مطب: کرمان خیابان استقلال کوچه شماره ۲ ساختمان پزشکان متخصص ۲ طبقه همکف مطب گفتار درمانی کریمی
مرکز توانبخشی نوین
ویدئو لارینگوسکوپی (تصویربرداری حنجره) ، نوروفیدبک ، گفتار درمانی ، بازی درمانی ، کاردرمانی و هنر درمانی
شماره تماس مطب: 32446755-034 - 09138407112 - 09137499313
آدرس مطب: کرمان خیابان استقلال کوچه شماره ۲ ساختمان پزشکان متخصص ۲ طبقه همکف مطب گفتار درمانی کریمی
تغذیه موثر بر هوش کودکان
کلینیک توانبخشی نوین
غذا های زیر می توانند در #هوش فرزندان تأثیرگذار باشد??
#ماهی :
ماهی حاوی مقدار زیادی امگا 3می باشد که هوش را تقویت می کند و مانع از فراموشی می شود.
#جو دوسر :
جو دوسر با توانایی حفظ آرتریت می تواند کلسترول بد خون شما را از بین ببرد که به نوبه خود حافظه را بهبود می بخشد.
#روغن زیتون :
پخت و پز با روغن زیتون می تواند حافظه را بهبود ببخشد.
#عسل :
عسل داری خواص زیادی می باشد که یکی از خواص آن کاهش استرس و ایجاد تمرکز بیشتر برای یادگیری است.
#گردو :
گردو غنی از امگا 3 و ویتامین E می باشد که برای حافظه و تقویت آن مناسب است.
# تخم مرغ :
زرده تخم مرغ می تواند به تشکیل یک انتقال دهنده عصبی در مغز به نام استیل کولین کمک کند که این انتقال دهنده عصبی برای بهبود و تقویت حافظه کودکان مناسب است.
#زردچوبه :
زرد چوبه حاوی مقدار زیادی کورکین می باشد که باعث رشد سلول های مغزی ، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر آلزایمر در افراد کمک می کند و از بروز سکته مغزی جلوگیری می کند.
#آووکادو:
آووکادو دارای چربی های سالم می باشد که برای رشد مغز ضروری است.
#ماست :
چربی های ماست در رشد مغز کودک شما بسیار سودمند است و پروبیوتیک هاییی که در آن وجود دارد برای بهبود روحیه کودکتان مفید واقع می شود.
#سیب :
سیب حاوی آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین می باشد که برای تقویت حافظه بسیار مناسب است.
#سبزیجات :
سبزیجات آنتی اکسیدان های قوی و مفیدی برای بدن دارند که می تواند در هوش تمرکز و عملکرد بهتر عصبی کمک کند و آنها را تقویت کند.
#بادام :
بادام حاوی پروتئین و چربی مفید می باشد که باعث ترمیم سلول های مغزی می شود
@novinststroboscopyneurofeedback
مرگ سلول های مغزی کودک:
✔️کتک زدن
✔️دیر خوابیدن در شب
✔️داد زدن های زیاد
✔️مصرف زیاد شیرینی و شکلات
✔️دعوا کردن والدین در حضور کودک
📌دانشمندان حوزه نوروساینس اثبات کرده اند که کودکانی که در معرض دررفتاری های والدین هستند قشر پره فرونتال و آمیگدال کوچکتری دارند(این دو قسمت مسئول تفکر،تحلیل و یادگیری هستند)
📍در واقع یک تفاوت اصلی مغز انسان و حیوانات رشد قسمت جلویی مغز در انسان است لذا محیط نامناسب کودک میتواند آسیب جدی به مغز وارد کرده و از رشد سلولی جلوگیری و حتی به مرگ سلولی منجر میشود.
بچمون روزانه چقدر میتونه از موبایل استفاده کنه؟
قبل از دو سالگی⬅️ممنوع🚫
۲-۳سالگی⬅️۲۰-۱۵دقیقه(در دوبازه زمانی)
۳-۴سالگی⬅️۳۰-۲۰دقیقه(در سه بازه زمانی)
۵-۱۱سالگی⬅️حداکثر دو ساعت
۱۱-۱۸سالگی⬅️حداکثر سه ساعت
📍تماشای طولانی مدت موبایل و تلویزیون اسیب های جدی به مغز کودک وارد میکند باعث ایجاد اختلالاتی همچون:
✔️نقص توجه
✔️بیش فعالی
✔️اختلالات یادگیری
✔️تاخیر کلامی
✔️baby digital
و سایر اختلالات…
رفتار والدین در مقابل لجبازی کودک:
❓اگر کودک از انجام کاری سر پیچی کرد، چگونه با او رفتار کنیم؟؟؟
✅در مورد برخی از رفتارهای نامناسب کودک، نا دیده گرفتن و بی توجهی بسیار موثر است و باعث می شود که تکرار آن به مرور کاهش یافته و در نهایت حذف شود.
اگر چنین واکنشی را نسبت به رفتارهای مثبت کودک داشته باشیم آن رفتارها نیز به سمت خاموشی خواهند رفت!
بنابراین همیشه باید رفتارهای مثبت را مورد توجه قرار داد و برعکس رفتارهای منفی را نادیده گرفت.
مثلا زمانی که کودک شروع به بهانه گیری می کند یا قشقرق به پا می کند، بهترین کار نادیده گرفتن و عدم توجه به کودک است.
📍جهت دریافت وقت مشاوره با شماره زیر تماس بگیرید:
۰۹۹۳۴۴۹۸۱۵۱