بهداشت صدا و مراقبت از حنجره

بهداشت صدا و مراقبت از حنجره

اولین خط در پیشگیری و درمان اختلالات حنجره و صدا رعایت بهداشت صدا است.

✔استرس های روزمره اثر بدی بر حنجره دارند بنابراین باید مدیریت شوند.

✔سیستم فیزیولوژیک بدن و سلامت آن بسیار مهم است انجام آزمایشات کلی بدن هر ۶ ماه یکبار جهت چک کردن هورمون ها و ....بدن بسیار مهم است.

✔از مصرف دود ( سیگار قلیان تریاک و...) بپرهیزید

✔مشروبات الکلی مصرف نکنید

✔گلویتان را صاف نکنید

✔آب به میزان کافی مصرف کنید و محیط را مرطوب نگه دارید

✔جیغ نزنید

✔با صدای نازک و بسیار بلند صحبت نکنید

✔طولانی مدت صحبت نکنید

✔در مصرف داروها با پزشک مشورت کنید زیرا برخی اثر بدی بر حنجره دارند.

✔اگر آلرژی دارید مطمئنا بر حنجره اثر سو می گذارد برای درمان اقدام کنید



تصویربرداری حنجره
کار درمانی
درمان لکنت
نوروفیدبک تراپی
گفتار درمانی
بازی درمانی
اختلالات یادگیری
روانشناسی
درمان بلع
نمایش ویدئو
درباره کلینیک
تماس با کلینیک
تویتتر
کانال تلگرام
اینستاگرام
فیسبوک
صفحه اول
گرفتن نوبت
گروه واتساپ